Retraite Hridaya de méditation en silence de 17 jours

Révélez la Conscience, la Compassion,
l’Amour et la Liberté

Approfondissez votre expérience du Silence

La Retraite Hridaya de méditation en silence de 17 jours est une occasion unique de se plonger dans les enseignements du Cœur Spirituel pendant une période prolongée de contemplation et de silence, tout en étant soutenue par l’énergie du groupe.

Sahajananda, le fondateur de Hridaya Yoga, guide cette retraite une fois par an dans chacun de nos centres en France et au Mexique. Cette retraite est l'occasion pour vous de faire évoluer votre pratique vers de nouvelles subtilités et perspectives. Ce format plus long offre des conditions optimales pour vous permettre de faire l'expérience d'une compréhension éclairée de la Conscience, de la Compassion, de la Beauté, de l'Amour, de la Béatitude et de la Liberté.

La retraite commence par la participation à la Retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours. Au fur et à mesure de la retraite, les séances de méditation s'allongent, l'énergie se fait plus intense, le mental se calme et l'omniprésent arrière-plan de Silence se révèle à lui-même.

Les sept derniers jours de la retraite apportent encore plus de richesses, Sahaja partage alors des enseignements et des pratiques particulières qui ne se trouvent dans aucun autre programme. Cette longue période de pratique apporte une régénération, une source d'inspiration et une transformation spirituelle durable.

La retraite Hridaya de méditation en silence de 17 jours est guidée en anglais. Aucune expérience préalable en matière de méditation ou de Yoga n'est requise, cette retraite convenant aussi bien aux débutants qu'aux méditants avancés. Pour y participer, il suffit d'aspirer à passer 17 jours en communion silencieuse avec le Soi.

J'ai trouvé dans le Silence le plus miraculeux des remèdes, j'ai trouvé dans le Cœur le « moi pur » que j'avais perdu depuis longtemps, j'ai trouvé dans la Quête du Soi le meilleur des thérapeutes, et j'ai trouvé dans la Communauté Hridaya que « l'Amour est dans l'air ».
Itziar

En plus du contenu de la Retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours, vous apprendrez :

  • Une pratique bouddhiste de compassion, Tonglen,
  • La perspective non-duelle sur l'enseignement de Jésus,
  • La vision de Sainte Thérèse d'Avila sur les différents degrés de contemplation,
  • Plus de détails sur le vide mental, la Quiétude et sur nirodha parinama,
  • Des récits de l'éveil de grands maîtres, des perspectives de l'intérieur du processus,
  • La méthode 3-2-1-0,
  • Une perspective sur la beauté comme moyen et Réalité,
  • Des pratiques sélectionnées du Vijnana Bhairava Tantra, un texte sacré du shivaïsme du Cachemire.

Chaque jour de retraite inclut :

  • 4 sessions de méditation,
  • 90 minutes de Hridaya Hatha Yoga,
  • Des conseils pratiques pour aller plus loin dans la méditation,

  • Des enseignements inspirants sur des thèmes spirituels fondamentaux,
  • Une session de questions-réponses (à travers des questions écrites).

Programme

FRANCE
7:00–9:00Méditation (par séquences courtes au début)
9:00–9:45Petit-déjeuner
9:45–11:00Enseignements
11:00–12:30Hatha Yoga
12:30–13:00Méditation
13:00–14:00Déjeuner
14:00–14:45Karma Yoga
14:45–15:30Repos
15:30–18:00Méditation (par séquences courtes au début)
18:00–18:30Pratique personnelle
18:30–19:15Dîner
19:15–20:15Conférence sur le thème du jour et questions-réponses
20:15–21:00Méditation (peut terminer plus tard selon la durée des questions)

Le programme est susceptible d'être modifié.

Tarifs et inscription

La Retraite Hridaya de méditation en silence de 17 jours est proposée une fois par an au Domaine de Longeval, dans notre château niché dans la ravissante campagne du Beaujolais. Cette retraite est donnée en anglais.

Pour plus d’informations sur la retraite de 10 jours dans notre centre au Mexique, veuillez visiter cette page.

 

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Cliquez sur Pricing and Registration pour obtenir la liste des prix et des types d’hébergement disponibles lors de votre visite. Si aucune date de cours n’est indiquée, la retraite n’est pas prévue pour le moment.

 

Remarques :

  • Ce cours est présenté en anglais.
  • À titre d’information, vous pouvez lire les mesures prises sur place dans le cadre de la Covid-19 ici. 
  • Les dates indiquées ci-dessus correspondent à l’hébergement. Le cours commence le matin suivant la date d’arrivée et se termine le soir avant le départ.
  • Il est possible de se présenter à l’accueil à partir de 14h00 le jour de l’arrivée. Veuillez prévoir d’arriver suffisamment tôt pour vous installer dans votre chambre avant la session d’orientation, qui a lieu à 17h00.
  • Il n’est plus possible de rejoindre la retraite après 7h00 le matin du premier jour.
  • Veuillez lire attentivement les Lignes directrices relatives au paiement, à la modification, et au remboursement avant de réserver.
  • Hridaya Yoga est une association à but non lucratif. Nous souhaitons que tout le monde ait la possibilité de pratiquer, c’est pourquoi nous maintenons nos prix aussi bas que possible. Dans le cas où les tarifs dépasseraient malgré tout votre budget, vous pouvez demander une bourse. Nous serons heureux d’étudier votre demande et d’essayer de trouver un moyen de vous soutenir.


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